健康になりましょうブログ 桂島昇が書きます!

健康の事が凄く分かる専門家の書くブログです。

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「 痛み 」 一覧

ある食材を食べて頭痛を克服した人とは!?

こんにちは。 桂島昇です。 日本人の4人に1人は頭痛を持っていると言われています …

日焼けは火傷!初期にしておかなければならない事!

  日焼けは火傷!初期にしておかなければならない事! こんにちは。 桂 …

ストレスから重症になってしまうメニエール病を予防するには!?

  最近、ストレスを感じていませんか? 現代社会は、ストレス社会です! …

ヘルニアの原因を知って腰痛を予防する方法とは!?

  最近、寒暖の差がある日が多くなって来ました。 昼間は、とても暑いく …

肩こりとパソコンの因果関係を解明して肩こりのない健康な生活を送る!?

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膝や足首や関節が痛い!歩いて予防できる方法とは!?

  寒暖の差がある日には、歩くときなど関節の痛みも感じやすくなります。 …

夏の水分補給を間違っていませんか?あなたも熱中症予備軍!?

  夏の水分補給を間違っていると、熱中症の危険があります! &nbsp …

足がつる!こむら返り!その原因と対処法!

    足がつって困ったことって無いですか? 突然起こります …

日焼けすると健康そうに見えるだけでなく皮膚の危険が増える理由とは?

    夏は、日差しが強くて、焼けちゃいますね・・・。 この …

腰痛・肩こりがなかなか改善しない理由を公開します!

    なかなか改善しない腰痛・肩こりでお困りの方、多いと思 …